2026年1月 稽古日誌～万有愛護～

１月の眼目

◎受けの際、取りとのつながりを十分に意識する

◎統一体を崩さないように意識する

◎臍下丹田に心を鎮め統一する

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【稽古日誌：１４４回】

☆日付：２０２６年１月５日（月)

☆場所：台町市民センター

☆参加人数：１０人

☆今日の発見（today’s  discovery）

・小手返しは取りのお腹の前で返す

☆主な技：小手返し、四方投げ

☆技のポイント

◎正面打ち小手返し

・受けの手刀が下りたところで小手を返す。上部では小手が返らない

◎ 横面打ち小手返し

・横面の流れを十分に流す。体が入れ替わる

◎片手取り小手返し

・接点を上から手刀で斬って、小手返し

・取りのお腹の前で小手を返すことがポイント

・抑えは肩口の足を先におろし、手を持ち変えてから両足で受けの肩を挟む

◎突き小手返し

・受けの側面に入り、受けの突きを十分に流してから小手返し

◎両手取り小手返し

・手鏡の形に手を重ね、小手返し

◎諸手取り小手返し

・当身を入れ、受けとの体を入れ替え、受けの体が崩れた流れを利用して小手返し

◎交差取り小手返し

・受けの腕を十分に伸ばしから小手返し

◎肩取り小手返し

・四方投げのように受けの腕を斬り下ろしから小手返し

◎後ろ両手取り小手返し

①後から持たれた手の側を一歩引き出し、下げつつ、受けと向き合って小手返し

②後ろ手で後から持たれた手を掴み、小手返し

◎片手取り四方投げ

・前足を横にだす。前足があった場所に後足を進め、四方投げ

・受けを十分に吊りだすこと

◎後ろ両手取り四方投げ

・後から持たれた手を上げ、受けと向き直って四方投げ

◎突き四方投げ

・突きの攻撃の線をかわし、突きが伸びきったところを掴み、四方投げ

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【稽古日誌：１４５回】

☆日付：２０２６年１月７日（水)

☆場所：大和田市民センター

☆参加人数：２０人

☆今日の発見（today’s  discovery）

・正面打ち一教で入身するときは脇をあけないように注意する

☆主な技：四方投げ、正面打ち

☆技のポイント

◎片手取り四方投げ　◎両手取り四方投げ

・お腹の前に受けの手を持ってきてから技をかける

◎横面打ち四方投げ

・転身しながら受けの横面を斬り下ろす

・裏は受けの手刀に対して直線的に入身する

◎交差取り四方投げ

・受けの手首に親指の腹を当てていく

◎後ろ両手取り四方投げ

・後から掴まれた方の足を出して吊りだした後に足を引き受けに向き直る

・交差取り四方投げの要領で手首に絡めていく

◎諸手取り四方投げ

・手からではなく肚から動く

◎正面打ち第一教

・受けの手刀を受けるとき脇を開けないように気を付ける

◎正面打ち入り身投げ

・受けの側面に素早く入る

・目線をしっかりと前後に切り替えることが重要

◎正面打ち小手返し

・肚の前で小手を返す

◎正面打ち四方投げ

・正面打ちを斬り下ろして四方投げ

◎正面打ち第二教

・一教で斬り下ろしてから二教の形に手首をかえす

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【稽古日誌：１４６回】

☆日付：２０２６年１月８日（木)

☆場所：ひよどり山中学校

☆参加人数：２２人

☆今日の発見（today’s  discovery）

・座技半立ち正面打ち入身投げの残身の際、受けの正中線に手を置く

☆主な技：

☆技のポイント

◎片手取りすみ落とし

・手を平行に横に出し後ろの手と足を前に出す

◎正面打ち入り身投げ

・受けに密着して入身する

・首をしっかりと捉える

◎正面打ち第一教

・受けの手刀の先をわずかに上に上げる